La guía más grande Para importancia de las pausas activas
Ejercicios de postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo sentados.Para crear un kit de pausas activas no es necesario que hagas una gran inversión de dinero, todo depende de lo creativo y recursivo que seas. Si tienes fortuna limitados, puedes ser un poco más recursivo y crear los